2022年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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3635 kcal
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脂質: 292.78g | たんぱく質: 123.32g | 炭水化物: 102.37g.
夕食: La Morena Diced Chipotle Pepper, AH Olijfolie Mild, Nevo Prei Gekookt , AH Camembert 45+, AH Verse Slagroom, Cacao, Kokosmelk, AH Ei, Alesto Walnoten, Courgette TNF, AH Aubergine, Rode Paprika Tnf. 軽食/その他: Lay's Bugles Sweet Chilli, Kokos chocolade koekjes. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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