2022年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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1042 kcal
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脂質: 36.03g | たんぱく質: 37.25g | 炭水化物: 139.57g.
朝食: Nocciole, Carrefour Barrette ai Cereali Cioccolato Fondente, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . 昼食: Wakame Poké Bowl Salmone. 軽食/その他: Boschetti Mousse di Mela. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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