2022年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 49.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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1502 kcal
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脂質: 65.15g | たんぱく質: 168.66g | 炭水化物: 58.73g.
朝食: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Möhren, Gutes Land Handkäse, Kohlrabi, Edeka Eiweißbrot, Könecke Bockwurst, WW Brotaufstrich Butter, Netto Putenbrust. 軽食/その他: Ja! H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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