2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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466 kcal
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脂質: 21.64g | たんぱく質: 13.93g | 炭水化物: 51.83g.
朝食: Kenco Rich Coffee, Oat-Ly! Okay Drink, Oat-Ly! Okay Drink, Sainsbury's Fruit & Nut Muesli, Kenco Rich Coffee, Oat-Ly! Okay Drink. 昼食: Tartare Spread. 軽食/その他: Activia Strawberry Yogurt. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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