2022年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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450 kcal
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脂質: 24.00g | たんぱく質: 13.00g | 炭水化物: 40.00g.
朝食: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). もっと...
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週に1.0 kg増量中
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