2022年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 40.6 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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564 kcal
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脂質: 16.30g | たんぱく質: 77.30g | 炭水化物: 28.45g.
朝食: Vital Proteins Collagen Peptides, Fairlife Protein Shake. 夕食: Zucchini , Chicken Breast, Tim Hortons Regular Coffee (Large), Cauliflower. もっと...
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週に4.1 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Excellent, Sarah!! WTG🇨🇦👏🏻👏🏻
2022年 06月 8日 投稿者: Maguscanook
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