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bu ara yine kilo aldim. diyetli gunler bizi bekler
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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1454 kcal
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脂質: 73.65g | たんぱく質: 74.04g | 炭水化物: 129.27g.
朝食: Salatalık, Painir Tam Yağlı Peynir Peynir, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Domatesler, Zeytin, Polonez Fit Yaşam Dana Füme Eti, Yumurta. 昼食: Birşah Sade Kefir, Migros Zeytinyağlı Kepekli Grissini, Muz. 夕食: Peynirli Makarna, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Etli Taze Fasulye. もっと...
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