2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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1339 kcal
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脂質: 66.33g | たんぱく質: 105.31g | 炭水化物: 132.45g.
朝食: Здоровое Меню Суворовская Каша, Варенье, АО Молоко Молоко 2,5 %. 昼食: Варенье, Aurora Филе Бедра, Просто Натурально Смесь Весенняя. 夕食: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Беловежские Сыры Сыр Королевский с Ароматом Топленого Молока, Яблоко. 軽食/その他: Варенье, Aurora Филе Бедра, АО Молоко Молоко 2,5 %, Редис, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный , Зеленый Лук, Кинза, Sibrostok Кресс-Салат Микрозелень Проростков, Оливковое Масло, Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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