2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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1490 kcal
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脂質: 56.45g | たんぱく質: 53.19g | 炭水化物: 191.19g.
朝食: Борщ со Свининой. 昼食: Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. 夕食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Haribo Жевательный Мармелад. 軽食/その他: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Lipton Зелёный Чай. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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