2022年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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1014 kcal
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脂質: 28.63g | たんぱく質: 55.32g | 炭水化物: 134.89g.
朝食: Exquisita Brownies de Chocolate, Grandiet Galletas de Arroz, Huevo Duro, Naranjas. 昼食: Matambre de Cerdo, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Natura Mayonesa, Grandiet Galletas de Arroz, Berenjenas en Escabeche. 夕食: Cormillot Arroz con Pollo. 軽食/その他: Matambre de Cerdo, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Berenjenas en Escabeche. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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