2022年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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765 kcal
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脂質: 21.00g | たんぱく質: 48.20g | 炭水化物: 97.30g.
朝食: Лазанья с Мясом, Своя Линия Мороженое Плодово-Ягодное. 昼食: Блинчики, Яблоко, Сыр, Хлебец, Банан, Творог. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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