2022年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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1568 kcal
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脂質: 29.26g | たんぱく質: 34.19g | 炭水化物: 299.46g.
朝食: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Lala Leche Deslactosada Light 2021, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Krispy Kreme Glaseada Original. 昼食: Arroz con Leche, Sopa de Verduras. 夕食: Higos, Yakult Yakult. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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