2022年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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830 kcal
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脂質: 26.50g | たんぱく質: 47.00g | 炭水化物: 109.00g.
朝食: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. 昼食: Old Dutch Restaurante Deli Rounds Yellow Corn Tortilla Chips, Subway 6" Subway Club. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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