2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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1677 kcal
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脂質: 67.19g | たんぱく質: 52.18g | 炭水化物: 220.12g.
朝食: Pastelito de Membrillo. 昼食: Bollo, Pastelito de Membrillo, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Arroz Blanco, Pollo al Curry. 夕食: La Paulina Queso Crema, Kimchi, Lucchetti Arroz Blanco, Bollo, Pollo al Curry, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). 軽食/その他: Miel, La Paulina Queso Crema. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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