2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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1404 kcal
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脂質: 51.56g | たんぱく質: 82.17g | 炭水化物: 148.67g.
昼食: Aldi Bio Mandeldrink Gesüßt, WellMix Protein 90 Cookies & Cream. 夕食: Rucola, Wagner Steinofen Pizza Thunfisch. 軽食/その他: Heißer Kakao . もっと...
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週に2.8 kg増量中
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