2022年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.5 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 33.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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466 kcal
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脂質: 9.30g | たんぱく質: 12.03g | 炭水化物: 83.99g.
朝食: Telur Rebus, TPS Food Bihun Jagung, Sunpride Pisang Single. もっと...
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週に2.4 kg減量中
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