2022年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.4 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 50.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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1189 kcal
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脂質: 37.32g | たんぱく質: 84.34g | 炭水化物: 121.53g.
朝食: Water , Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar, Sweet'N Low Sweet'n Low, Great Value Creamy Chocolate Artificially Flavored Creamer, Coffee. 昼食: Water , Lasagna with Chicken or Turkey and Spinach. 夕食: Water , Great Value Enriched Hamburger Buns, Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Ground Turkey. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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