2022年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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2245 kcal
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脂質: 75.49g | たんぱく質: 94.29g | 炭水化物: 297.52g.
朝食: Каша Рисовая на Молоке. 昼食: ВкусВилл Вареники с Творогом. 夕食: Гурман Буррито с Курицей, Избенка Запеканка Творожная 9%. 軽食/その他: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Красная Цена Клубника, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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