|
56.7 кг
38.49 кг мышцы; 27.9% жир; 49.4% вода
|
56.7 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
|
984 kcal
|
脂質: 33.76g | たんぱく質: 42.37g | 炭水化物: 109.99g.
朝食: Селянське Масло Сливочное 73%, Вареное Яйцо, De Luxe Овсянка Крупнозерновая . 昼食: АТБ Банан, Простоквашино Кефир Безлактозный 2,5%. 夕食: Яготинский Кефир 2,5%, Салат из Капусты и Огурца, Сердце Куриное, Рис Отварной. 軽食/その他: Konti Bonjour Blueberry & Mascarpone Flavor, Bolgrad Шампанское. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|