1647 kcal 脂質: 73.51g | たんぱく質: 159.61g | 炭水化物: 392.51g.   朝食: جاتوه شوكلاته جاتوه شكولاته. 昼食: سلطة الخضر المختلطة, رغيف خبز بلدي Bread, سمك بلطي. 夕食: البيض المقلي, لانشون, عبور لاند جبنة, رغيف خبز بلدي Bread, سلطة الخضر المختلطة. 軽食/その他: Pulp Super لب سوبر لب سوبر Super Pulp, بطيخ. もっと...

9 人のサポーター    いいね!   

コメント 
ممكن طريقة السمك 
2022年 06月 6日 投稿者: Wafaa Hosny
الف هنا 🌹  
2022年 06月 6日 投稿者: Om habiba2020
٢ بصل و٢ طماطم وفلفل حراق وفلفل رومي وثوم ولمونتين قشرتهم وضربت كله في الكبه مع ملح وكمون وتبلت بيه السمك وسبته ساعتين تلاته وبعدين رصيته في صنيه وحطيت رشة زيت خفيفه عالوش ودخلته الفرن وبالف هنا 
2022年 06月 6日 投稿者: مكة جويدة
صحه وعافيه  
2022年 06月 6日 投稿者: ميرو حسونه
تسلمي يارب ام حبيبه وتسلمي يا ميرو 
2022年 06月 7日 投稿者: مكة جويدة

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


مكة جويدةの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。