2011年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
116.0 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 18日:
|
2747 kcal
|
脂質: 124.13g | たんぱく質: 126.51g | 炭水化物: 345.97g.
朝食: fat free soy milk, heartland granola cereal, KASHI ISLAND VANILLA. 昼食: tilapia, house of tsang, snow pea, broccoli, bell pepper. 夕食: almonds, moussaka, orange, chicken breast. 軽食/その他: baby ruth, twix, KIT KAT, MUSKETEERS. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|