2022年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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1901 kcal
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脂質: 62.94g | たんぱく質: 96.01g | 炭水化物: 234.81g.
昼食: Paty Hamburguesa Clasica, Arroz Blanco, Huevo Frito, Speed Unlimited Speed. 夕食: Piña, Sopa de Arroz, Choclo, Huevo Duro, Zanahoria, Ossobuco, Zapallo Hervido, Batata, Papa Cocida, Puchero. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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