2011年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 18日:
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719 kcal
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脂質: 42.26g | たんぱく質: 40.68g | 炭水化物: 53.75g.
朝食: mug coffe 10 ounce, decaff, COFFEE-MATE sf hazelnut, oatmeal. 昼食: String-Ums String Cheese Mozzarella, hillshire farm oven roasted turkey breast, salad green, ranch, oranges. 夕食: Broccoli, cooked, from fresh, pulled pork. 軽食/その他: apples, walnuts, String-Ums String Cheese Mozzarella, water. もっと...
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3040 kcal
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運動:
運転 - 1 時間, 休憩 - 4 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間, 座る - 4 時間, 立つ - 3 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間 20 分, 家事 - 1 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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