2022年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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1803 kcal
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脂質: 83.33g | たんぱく質: 34.40g | 炭水化物: 232.16g.
朝食: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . 昼食: Сладкая Сказка Печенье Сдобное с Сахарной Обсыпкой. 夕食: Красное Золото Икра Лососевая, Обнинский Хлеб Батон. 軽食/その他: Bounty Bounty , BEBETO Unicorn. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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