2022年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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1711 kcal
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脂質: 61.77g | たんぱく質: 67.31g | 炭水化物: 218.00g.
朝食: Corny Free Haselnuss, Demeter Frische Bio-Heumilch 3,8% Fett, Bauernbrot. 昼食: Lachsnudeln. 夕食: Erdbeerkuchen, Helbing Frischer Schneewittchenkuchen. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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