2022年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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1610 kcal
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脂質: 65.05g | たんぱく質: 102.78g | 炭水化物: 149.25g.
朝食: Викинг Протеин, Простоквашино Творог 2%, Б.Ю. Александров Чизкейк. 昼食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Мороженое, Alpen Gold Миндаль и Кокос, Русское Море Крабовые Палочки, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Помидоры, Лента Ролл Пшеничный. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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