2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.3 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
|
1835 kcal
|
脂質: 71.49g | たんぱく質: 124.85g | 炭水化物: 185.96g.
朝食: Kawa z Cukrem, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. 昼食: Borówka Amerykańska, SFD Dzikie Białko, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan. 夕食: Domowe Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 軽食/その他: Canditi Słonecznik Łuskany, Marletto Sorbet Mango. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
alicja.pietrucka666の体重の記録
|