2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
|
1107 kcal
|
脂質: 45.25g | たんぱく質: 61.28g | 炭水化物: 112.11g.
朝食: Кинза, Зеленый Лук, Гарнец Мука Кукурузная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Эндакси Мука Рисовая, Умалат Сыр Сулугуни, Паштет из Куриной Печени, Лента Авокадо, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые. 昼食: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Магнит Банан, Кубаночка Фасоль по-Аргентински, Запеченная или Жаренная Рыба, Мираторг Котлета из Индейки, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|