|
o arroz ta meio escondidinho ai em baixo, mas ele esta ai.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 5日:
|
1825 kcal
|
脂質: 79.96g | たんぱく質: 78.01g | 炭水化物: 205.12g.
朝食: Nescau Nescau Light, Café com Leite Integral, Margarina, Marilan Cream Cracker Manteiga, Queijo Branco. 昼食: Gengibre, Banana Caturra, Tomates, Cenouras, Frimesa Linguiça de Pernil , Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Aveia em Flocos, Feijão Preto Cozido, Frimesa Linguiça de Pernil , Abobrinha Refogada. 軽食/その他: Marilan Cream Cracker Manteiga, Cotochés Leite Integral, Matte Leão Chá , Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Caturra, Abacate, Queijo Branco, Ovo Frito sem Gordura, Nescau Nescau Light, Café com Leite Integral. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|