2022年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.7 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 31.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 5日:
|
1557 kcal
|
脂質: 48.95g | たんぱく質: 92.63g | 炭水化物: 187.49g.
朝食: Шоколадница Сырники. 昼食: Магнит Помидоры Черри, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Самокат Ветчина из Индейки. 夕食: 5 Морей Горбуша Натуральная . 軽食/その他: Победа Шоколад Горький 72%, Movenpick Фруктовый Лёд Малиновый с Кусочками Клубники, Sadena Ананас Консервированный, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|