Постный день. На завтрак и обед ЦЗ макароны и тушеные шампиньоны с помидором и болгарским перцем.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
|
1278 kcal
|
脂質: 28.13g | たんぱく質: 64.97g | 炭水化物: 194.08g.
朝食: Самбери Лаваш Армянский Тонкий, SPAR Томатная Паста, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые, Помидоры, Ашан Шампиньоны. 昼食: SPAR Томатная Паста, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые, Лента Мидии Мясо Замороженное, Ашан Шампиньоны, Помидоры. 夕食: O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ашан Киви, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры. 軽食/その他: Ашан Киви, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. もっと...
|
|