2022年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
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1138 kcal
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脂質: 60.82g | たんぱく質: 128.77g | 炭水化物: 20.87g.
朝食: Formagia Mozzarella, Tomatoes, Avocado. 昼食: Baked or Broiled Salmon, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). 夕食: Auchan Tuńczyk w Sosie Własnym . 軽食/その他: Coffee with Milk. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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