2022年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.6 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 5日:
|
1126 kcal
|
脂質: 56.11g | たんぱく質: 54.65g | 炭水化物: 97.90g.
朝食: Géramont Frisch-Genuss, Edeka Tatar, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Edeka Dinkelbrötchen, Demeter Rusti Bio-Brötchen, Espresso, Cappuccino, Hartgekochtes Ei. 昼食: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich . 夕食: Katja Falscher Kartoffelsalat. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|