2022年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 5日:
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645 kcal
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脂質: 36.35g | たんぱく質: 45.13g | 炭水化物: 34.81g.
昼食: Щи с Мясом. 夕食: Лента Стейк из Лосося, Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Верховье Биойогурт Вишня Черешня Асаи. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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ЕкатеринаМамедова89の体重の記録
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