2022年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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1375 kcal
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脂質: 74.00g | たんぱく質: 55.78g | 炭水化物: 123.58g.
朝食: Georgalos Barra Vita Cereal Flow Chips y Almendras, Nescafé Dolce Gusto Cappuccino. 昼食: Queso Crema, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lentejas Hervidas, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). 夕食: Empanada Frita. 軽食/その他: Miel, Queso Crema. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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