|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
|
2287 kcal
|
脂質: 82.99g | たんぱく質: 119.23g | 炭水化物: 261.27g.
朝食: Koska Tahin, Dr. Pan Oat Cream, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı, Yumurta, Ülker 9 Kat Tat Şekersiz, Migros Muz. 昼食: Izgara Tavuk, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt. 夕食: Ev Yapımı Yoğurt, Antrikot, Fırında Patates. 軽食/その他: Oreo Oreo, Superfresh Çilek, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Wasa Original. もっと...
|
|