2022年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
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4339 kcal
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脂質: 304.28g | たんぱく質: 194.38g | 炭水化物: 248.39g.
朝食: Лента Яблоко, Клубника, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. 昼食: Чистая Линия Пломбир в Бельгийском Шоколаде с Клюквой, Свекла Вареная, Лосось, Italy Фокачча с Песто, Смешанные Овощи (Замороженные), ВкусВилл Буррата. 軽食/その他: Кедровые Орехи , Фисташки. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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