|
Обед после силовой тренировки. Гречка, котлета куринная на пару,помидор,морковь по-корейски. Получилось 480 кк.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
|
979 kcal
|
脂質: 39.75g | たんぱく質: 53.89g | 炭水化物: 105.64g.
朝食: Hortex Клубника Замороженная, Гарнец Рисовая Мука, Беллакт Творог 8%, Яйцо. 昼食: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Чай Несладкий, Морковь по-Корейски, Помидоры, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная. もっと...
|
|
 コメント
Приятного аппетита. Тоже после силовых ем как не в себя 😬
2022年 06月 4日 投稿者: marykuzi
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|