2022年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.8 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
|
1734 kcal
|
脂質: 66.33g | たんぱく質: 91.73g | 炭水化物: 195.27g.
朝食: Panna Montata, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Fage Yogurt Greco Total 5%, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Prozis BCAA, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Burro di Arachidi. 昼食: Panna Montata, Barilla Pasta. 夕食: Mascarpone, Speck, Pizza Margherita. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
|