2022年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
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764 kcal
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脂質: 39.88g | たんぱく質: 29.09g | 炭水化物: 72.15g.
朝食: Изюм (без Косточек), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Жареное Яйцо. 昼食: Мороженое с Фруктами и Горячим Шоколадным Соусом, Белорусская Традиция Сервелат Вкусный с Телятиной, Каневской Ветчина, Помидоры. 軽食/その他: Карат Плавленый Сыр Дружба, Елизавета Хлебцы. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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