2022年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
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1132 kcal
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脂質: 55.50g | たんぱく質: 63.00g | 炭水化物: 89.93g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. 夕食: Кабачки Жареные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Метатр Блины Домашние. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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