2022年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
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1890 kcal
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脂質: 24.09g | たんぱく質: 57.43g | 炭水化物: 353.91g.
朝食: 황태국, 김밥천국 김밥. 昼食: 젤라토, 노브랜드 물냉면. 夕食: 콩국수, 공기밥, 청국장찌개. 軽食/その他: 이디야 콜드브루 아메리카노, 롯데 크런키초코바, 메가커피 헤이즐넛 아메리카노. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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