2022年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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1101 kcal
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脂質: 70.36g | たんぱく質: 45.13g | 炭水化物: 78.33g.
朝食: Яичница, Редис, Помидоры, Кофе (Растворимое). 昼食: Golden Масло Подсолнечное , Аристей Сыр Фету Мягкий, Капуста Белокочанная, Редис, Молодой Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Помидоры, Агрокомбинат Дзержинский Сальтисон Куриный, Салат Овощной с Маслом, Картофель Тушеный с Мясом. 軽食/その他: Пастила. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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