2022年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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4002 kcal
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脂質: 189.54g | たんぱく質: 139.57g | 炭水化物: 299.83g.
朝食: Orzechy Nerkowca, Sokołów Kiełbasa Podsuszana. 昼食: Zott Śmietanka 30%. 夕食: Cukier, Piątnica Śmietana 18%, Krakus Krakowska Sucha. 夕食後: J.D. Gross Praliny, Żywiec Porter, Top Paluszki Solone. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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