2022年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.4 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
|
1483 kcal
|
脂質: 87.33g | たんぱく質: 96.49g | 炭水化物: 86.88g.
朝食: Panna Montata, Nocciole, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Burro di Arachidi, Prozis BCAA, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Fage Yogurt Greco Total 5%. 昼食: Panna Montata, Kiwi, Nocciole, Pesca Noce, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Salmone Norvegese Affumicato, Salame, Mozzarella. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
|