2022年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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1587 kcal
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脂質: 51.44g | たんぱく質: 45.58g | 炭水化物: 231.85g.
朝食: 깍두기, 두부조림, 누룽지. 昼食: 마늘쫑볶음, 콩나물무침, 두부조림, 공기밥, 돼지고기김치찌개. 軽食/その他: GS25 오븐에 구운 초코바나나빵, 빙그레 바나나 우유, 티젠 콤부차, 아이스 아메리카노. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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