Pivawiの日記, 2020年 05月 6日

2020年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）

59 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 10 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:

1238 kcal

脂質: 56.81g | たんぱく質: 55.03g | 炭水化物: 126.61g. 朝食: Hofer Topfengolatsche , Joghurt. 昼食: Mais, Schweinefleisch. 夕食: Hofer Instant Nudeln. 軽食/その他: Pfirsiche. もっと...

1577 kcal

運動: トランポリン競技 - 6 分, 走る（ジョギング） - 時速8km - 15 分, 休憩 - 15 時間　 39 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...


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