2022年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.2 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 35.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
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365 kcal
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脂質: 8.47g | たんぱく質: 17.59g | 炭水化物: 58.75g.
朝食: Susu Kedelai, Tong Tji Teh Hijau, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Pisang Single. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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