2022年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 42.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
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776 kcal
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脂質: 37.27g | たんぱく質: 36.27g | 炭水化物: 72.80g.
朝食: Nozes de Nogueira, Café com Açúcar, Marilan Bolacha Maria, Vitarella Cream Cracker Tradicional. 昼食: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Tomates Vermelhos, Ovo. 軽食/その他: Heinz Maionese, Ovo Frito, Pão Francês. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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