2022年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 52.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
|
710 kcal
|
脂質: 29.49g | たんぱく質: 29.91g | 炭水化物: 81.73g.
朝食: Яготинська Ряженка 4%. 昼食: АВК Трюфель Оригинальный , Яготинский Йогурт с Ароматом Персика. 夕食: Lekker Йогурт З Малиною Та М’Ятою. 軽食/その他: Ферма Молоко 2,5%, Яготинский Какао на Молоке 3,2%, Буренка Сливки 20%, Nut Master Арахисовая Паста, Сухие Семена Чиа, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|